飛田さん家のおつかれさまごはん
「夕飯作りのことばかりで悩まずに、そのあとのお楽しみも含めて頭のなかを整理すると、ふっと力が抜けませんか。自分におつかれさまってひと声かけて『いただきます』につなげていきたいですね」という飛田和緒さん。15分でつくる体にやさしい104のレシピです。
著者:飛田和緒
出版社:宝島社
2015年12月発行 127ページ
「夕飯作りのことばかりで悩まずに、そのあとのお楽しみも含めて頭のなかを整理すると、ふっと力が抜けませんか。自分におつかれさまってひと声かけて『いただきます』につなげていきたいですね」という飛田和緒さん。15分でつくる体にやさしい104のレシピです。
著者:飛田和緒
出版社:宝島社
2015年12月発行 127ページ