「一食を献立として組み合わせで考えたことがない」「いつも同じ組み合わせになってしまう」といった献立ビギナーに向けた、メニューの組み合わせ方のハウツーが基本からわかる１冊。
1章 テッパン2品献立
2章 季節の献立
3章 作りおき献立
4章 つまみ献立
5章 ごはん・めん類の献立
6章 汁物献立
副菜カタログ

著者：瀬尾幸子
出版社：池田書店
2007年9月発行 192ページ