藤井 恵 私の好きな薬味たっぷりレシピ
藤井恵さんの薬味「みょうが」「青じそ」「しょうが」「にんにく」「玉ねぎ」「ねぎ」を使ったレシピが揃っています。
<薬味の力を引き出す! 4つのおいしい調理法>
・生で
・さっと加熱して
・じっくり加熱して
・たれ・ソースで
<薬味別レシピ>
・みょうが:しらすと野菜のみょうがだれ丼、みょうがと鶏肉のサラダ、みょうがのささみ巻き天ぷら、みょうがの釜上げうどん など
・青じそ:青じその納豆包み揚げ、きゅうりのピリ辛しそ巻き、鶏肉とえのきだけのしそぎょうざ、トマトとオクラの青じそドレッシング など
・しょうが:豚のしょうが焼きはちみつ風味、さんまと焼きねぎのしょうが焼き、あさりとしょうがの炊き込みごはん など
・にんにく:セロリと干しエビのにんきく炒め、にんにくのプルコギ風、じゃがいものにんにくマヨネーズ など
玉ねぎ:チキンソテーの玉ねぎソース、玉ねぎのピザ、新玉ねぎのリングバーグ、玉ねぎと豚肉のカレー など
ねぎ:ねぎとツナのチヂミ、さわらのねぎみそ焼き、長ねぎときのこのグラタン など
著者:藤井恵
出版社:家の光協会
2016年5月 112ページ